Quel prix ont vos habitudes?

J’aime bien m’affranchir du cadre de la maison pour aller planifier dans un nouvel environnement. Le fait de mettre les pieds à l’extérieur me permet d’aérer cette cervelle qui, trop souvent, a tendance à garder les odeurs de mes efforts tel un sac de sport dans lequel reposent des souliers de course aussi parfumés qu’un vieux camembert. Et une fois que c’est fait, mes idées s’en portent mieux.

 

Mon lieu de prédilection pour ce genre de ventilation c'est un petit café situé à quinze minutes de chez moi. L’ambiance y est agréable, les clients silencieux et le service des plus courtois. J’aime vraiment m’y rendre pour y savourer un bon cappuccino sans me faire bousculer tout en notant mes idées et mes objectifs de la semaine, choisissant avec soin mes priorités.

 

Ce rendez-vous avec moi-même est tellement agréable qu’au lieu de me limiter à une visite, j’y vais deux fois par semaine. Inconsciemment, j’étais en train de me créer une nouvelle habitude…

 

Et puis, pourquoi pas? Je le mérite bien!

 

Ce petit détour qui paraissait anodin au départ commençait à avoir un impact sur ma qualité de vie; innocemment pour ne pas dire sournoisement, ma bourse perdait de son volume. Quelques dollars investis dans un bon café, lequel était accompagné de temps à autre d’un muffin (quand les idées affluaient pas question de se lever et de perdre l’inspiration, on l’alimente avec un autre café et une petite bouchée sucrée) et voilà que la dépense passait de 5 à 12 $. Ce n’est rien de bien vilain, vous me direz, mais c’était suffisant pour que je fasse le saut quelques mois plus tard en regardant le total de mes dépenses.

 

Ce déboursement de 5 à 12 $ une fois par semaine était passé de 10 à 24 $ par semaine (vous vous souvenez : j’avais doublé mes rendez-vous au café) et naturellement, je boudai les 10 $ et l’habitude s’installa autour des 24 $. Au bout du mois, j’ai réalisé que mon inspiration me coûtait drôlement cher. Près de 100 $ étaient investis à planifier ma semaine de travail et parfois, à trouver des pistes d’écriture. À ce rythme, ce sont 1 200 $ par an qui seraient investis dans l’organisation de mon temps! Et là, je me limite qu’à ce penchant pour le café, mais vous voyez où je veux en venir…

 

Alors j’ai vraiment compris le sens d’une mise en garde formulée si souvent par mon père: « Fais attention aux habitudes que tu adoptes! Au bout du compte, elles peuvent te coûter gros! » Plus jeune, je pensais qu’il faisait allusion à la cigarette, à la drogue ou à l’alcool, mais en fait, il faisait allusion à toute habitude, quelle qu’elle soit.

 

En ce lundi matin, avant de contracter une habitude (souvent cela se fait tout en douceur comme l'arrivée des premières fourmis dans votre cuisine; elles ne se font pas remarquer), songez au prix qu’il vous en coûtera pour la maintenir. Pour ma part, cette surdose de caféine n’était pas nécessaire; elle ne faisait que déborder sur mon entourage, me rendant pour ainsi dire moins sympathique. Deuxièmement, la consommation de muffin (pas nécessairement sans gras, sans sucre) nuisait à ma productivité une fois arrivée à la maison. En somme, ces rendez-vous supposément productifs sabotaient mes efforts subséquents et exigeaient une séance supplémentaire au gym.

 

Vous avez deviné : j’ai adopté un nouveau comportement. Désormais, je vais à la bibliothèque municipale, chez une amie, dans mon jardin pour y retrouver l’inspiration ou pour ventiler ma tête. Ma bourse a repris du volume et mon moral est tout aussi gonflé!

 

Avant d’acquérir une habitude, choisissez-la avec soin.

 

Bonne semaine tout le monde!

 

Jocelyne Gagné (alias Mésange)